Samen bespreken we wat jij nodig hebt om jouw wensen en doelen te bereiken. Tijdens het consult is er ruimte om vragen te stellen.

TRANSFORMATION COACHING: voor als je weer contact zoekt met jezelf. Problemen en terugkerende patronen worden in kaart gebracht zodat deze getransformeerd kunnen worden. "Van hoofd weer naar voelen." Ik help je om jouw wensen en doelen in kaart te brengen en wat er nodig is om dit te realiseren. Een behandeltraject bestaat uit meerdere sessies, verdeeld over 1,5 tot 2 maanden en duren 2 1/2 - 3 uur. Na 3 sessies zal er een evaluatie plaatsvinden en gaan we samen kijken of we het traject kunnen afronden of dat er nog aanvullende sessies nodig zijn. - kosten sessie: € 260,00 - er is altijd vooraf telefonisch overleg en je ontvangt voor aanvang van de eerste sessie een intakeformulier dat minimaal 2 dagen van te voren terug gemaild mag worden. When you are, consciously or not, stuck with experiences and beliefs from your past, you can experience a blockage from being able to live your life. A blockage, often in the form of a complaint, has a signaling function: it indicates that there is an imbalance between your body and mind. This imbalance affects your body, habits, relationships, personal life and career. Removing (unwanted) automatic habits or reactions requires a solution-oriented, personal approach. I therefore tailor the treatments to what you need at that moment: pain removal/reduction therapy, TFT (Thought Field Therapy) and/or massages. I help you embrace life in the now and face imperfections, blockages, fear, (chronic) pain and discomfort. By becoming aware of your own inner world, you encounter both your limitations and your strengths. My approach and treatments provide you with tools to take (back) control of your life: confidence, tranquility, balance and wisdom. In this way you build a solid foundation that enables you to live independently, autonomously and in freedom, from your own source of wisdom. This is how you build your true self.

TFT maakt gebruik van kloptechnieken, klopvolgordes op een aantal plaatsen op het lichaam die overeenkomen met de acupunctuurpunten aan de begin- en eindpunten van de meridianen. TFT verschaft een code tot het zelfgenezende vermogen van lichaam en geest. Het energiesysteem van het lichaam wordt daardoor in balans gebracht. Veel negatieve emoties kunnen met deze methode binnen enkele minuten worden opgelost. Ik leer je de TFT kloptechniek zodat je de aangeleerde klopvolgordes thuis kan toepassen ter ondersteuning van je gezondheidsproces. Zo kun je er op elk moment voor kiezen om deze effectieve techniek te gebruiken om de rust weer in jouw lichaam te laten terugkeren. Redenen om gebruik te maken van Thought Field Therapy: Eenvoudige fobie/angst, spinnen, claustrofobie, algemene stress & ongerustheid, verslavende (aan)drang, trauma, afwijzing, liefdespijn & rouw, schuldgevoel, boosheid, intimidatie, jaloersheid, frustratie & ongeduld, woede & razernij, depressie & verdriet, fysieke pijn, verlegenheid, schaamte, paniek- of angstaanval, verbetering van motivatie, jetlag, negatief gedrag.

Maak kennis met de Kosmische Energie van Compassie: "Aether Pieta ®", een methode ontwikkeld door Pepita Luiten, oprichter van "Talking To the Chakra's ®". Deze zachte, liefdevolle, kosmische en aardse energie helpt je diep te verbinden met je hogere zelf, waardoor heling kan plaatsvinden op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Tijdens de sessie kun je een subtiele energiestroom door je lichaam voelen die zuiverend en helend werkt op je hele systeem. Terwijl "Talking To the Chakra's ®" zich richt op het versterken van het zelfherstellend vermogen en het loslaten van trauma-energie, biedt Aether Pieta ® diepe heling op zielsniveau. Het is een herinnering aan je ware 'ZELF'. Deze krachtige energie activeert de energiecentra in je lichaam en brengt alle lagen van je systeem in balans, zodat je je dieper kunt afstemmen en verbinden met jouw bron. Wat kun je ervaren? Een diep gevoel van rust, ontspanning en balans in je hele systeem Nieuwe inzichten om stappen te zetten Minder mentale ruis en meer helderheid Verlichting van klachten en het loslaten van negatieve energie Het ontmoeten en integreren van verloren zielsdelen Ervaren van zelfliefde Ontwikkeling van je spirituele groei Je lichaam stemt zich af op een hogere frequentie Persoonlijke empowerment en een harmonieuze verbinding tussen geest en lichaam Wat gaan we doen? Ik verwelkom je in een liefdevolle setting en reinig je op traditionele wijze met Palo Santo. Palo Santo, ook wel bekend als "heilig hout", heeft een warme, zoete geur die rustgevend werkt en een vredige atmosfeer creëert. Het wordt traditioneel gebruikt om negatieve energie te verdrijven en positieve gevoelens te stimuleren. Daarna volgt een korte intake. Je krijgt een rozen- en zoutvoetenbad, een ritueel om volledig te landen, zodat je je tijdens de sessie kunt openstellen en ontvangen. Je mag gaan reizen op helende frequenties dmv een koptelefoon. Een muzikale omhelzing om je te helpen je innerlijke kracht te herontdekken. Terwijl deze resonerende tonen door je bewustzijn weven, laat je zorgen, angst en vrees los, zodat de basisfrequentie je kan verankeren in een ruimte van rust en kracht. We eindigen de sessie met een heling waarin je wordt ondergedompeld in afgestemde, liefdevolle, kosmische en aardse energie. Jij bent uniek, net als iedere "Aether Pieta ®"-sessie. Vaak ervaar je een diepe rust, vervagen gedachten en stemt je lichaam en geest zich af op een hogere frequentie. De helende energie werkt ook na de sessie door, waardoor integratie essentieel is. Dit stelt je in staat om de opgedane inzichten en gevoelens te belichamen en ruimte te creëren voor verdere groei en transformatie, vanuit liefde en authenticiteit. "Ontdek de transformerende ervaring van 'Aether Pieta ®' en hervind je innerlijke kracht." ‘When things change inside YOU, things change around YOU’

Deze unieke behandelmethode richt zich volledig op het lichaam, zonder energiewerk en combineert verschillende technieken om opgeslagen energie van trauma en stress los te laten. Tijdens ITB ® (Interoceptieve Trauma Bewustzijn) blijf je geheel gekleed en werken we op de behandeltafel of op een futon indien we een ademsessie gaan doen. Tijdens de sessie werken we met diverse technieken zoals: Fascia behandeling met coaching, de fascia vormt een uitgebreid netwerk van bindweefsel dat elke spier, bot, zenuw en orgaan in het lichaam met elkaar verbindt. Dit netwerk zorgt ervoor dat alle delen van het lichaam samen kunnen werken en beïnvloedt zowel de beweging als de doorbloeding, waardoor alles in ons lichaam met elkaar in balans blijft. Het kan spanning en trauma’s opslaan, wat kan leiden tot fysieke klachten. Spiertesten is een onderdeel uit de Kinesiologie waarbij de reactie van een spier op lichte druk wordt beoordeeld om energetische of fysieke blokkades in het lichaam op te sporen. Het helpt om inzicht te krijgen in waar het lichaam stress of onbalans ervaart. Verbonden ademhaling is een techniek waarbij je ritmisch en zonder pauze tussen in- en uitademing ademt. Je ademt als het ware jezelf weer naar jouw lichaam. In combinatie met het stimuleren van specifieke drukpunten op jouw lichaam, helpt deze techniek om spanning los te laten, energie door het lichaam te laten stromen, en diepe emotionele en fysieke blokkades te verlichten en los te laten. Elke behandeling stem ik af op jouw behoeften en ik begeleid je door het proces heen.

Samen bespreken we wat jij nodig hebt om jouw wensen en doelen te bereiken. Tijdens het consult is er ruimte om vragen te stellen.

Talking to the Chakras (TTC ®) is a channeled loving cosmic energy that activates the body's self-healing capacity through physical and energetic approach. TTC healing removes tensions, stress and trauma from the body. When the Chakras are not in balance, symptoms arise that can manifest themselves in physical, mental or emotional complaints. This stagnation can be caused by tension, stress or trauma, which can be resolved through TTC. By touching the body at certain points, both physically and in the energetic field, a signal is given to the brain, which sends a signal back to the blockages, which activates the self-healing capacity to remove the blockage. The body can then discharge in the form of movements or emotions - without re-experiencing trauma. The nervous system can relax again and let go of what has been held on to all these years. When the energy can flow again, space and peace are created - not only in the body, but also in the head. Talking to the Chakra’s (TTC ®) is een gechannelde liefdevolle kosmische energie die het zelfhelend vermogen van het lichaam activeert door middel van fysieke en energetische aanrakingen. TTC healing haalt spanning, stress en trauma's uit het lichaam. Wanneer de chakra's niet in balans zijn, ontstaan er symptomen die zich kunnen uiten in fysieke, mentale of emotionele klachten. Deze stagnatie kan ontstaan door spanning, stress of trauma’s welke door middel van TTC opgelost kunnen worden. Door het lichaam op bepaalde punten aan te raken, zowel fysiek als in het energetisch veld wordt er een seintje aan het brein gegeven, die een seintje terug geeft aan de blokkades, waardoor het zelfherstellende vermogen wordt aangesproken om de blokkade op te heffen. Het lichaam kan dan ontladen in de vorm van bewegingen of emoties – zonder het herbeleven van trauma. Het zenuwstelsel kan weer ontspannen en loslaten wat al die jaren is vastgehouden. Als de energie weer kan stromen, ontstaat er ruimte en rust – niet alleen in het lichaam, ook in het hoofd. Wat zijn de voordelen van een TTC sessie? TTC richt zich op de verbinding tussen lichaam en geest en helpt om weer in contact te komen met het lichaam en daardoor ook met je veiligheid. Dat is erg belangrijk in een tijd met toenemende burn-outs en depressies. We realiseren niet hoeveel energie het kost om weggestopte pijn en spanning vast te houden. TTC energie helpt de verborgen emoties los te laten. Pijn ontstaan door stress, lossen zich gemakkelijk op. Door TTC komen we dichter bij onszelf, voelen we beter wat bij ons past (zoals relaties of werk). Wanneer we spanning en emotie loslaten, voelen we ons lichter en kunnen we ons hoogste potentieel leven, doordat we zelf weer de controle pakken en in onze kracht komen te staan. Een TTC sessie helpt je om de verbinding te ervaren met je lichaam. Opgeslagen trauma wordt afgevoerd en jij neemt de controle weer! Voor wie is TTC geschikt? TTC is zacht en daardoor voor vrijwel iedereen van elke leeftijd van waarde! Het is een heerlijke methode voor zowel baby’s (denk aan trauma bevalling, huil baby’s of reflux) als kinderen die moeilijk slapen, maar ook voor pubers die niet lekker in hun vel zitten. Daarnaast is het voor mensen met uiteenlopende klachten zoals overgewicht, ontstekingen, migraine, slapeloosheid, onverklaarbare pijn, niet zwanger kunnen worden en depressiviteit. De enige contra-indicatie is zwangerschap, dan kun je beter even wachten. Disclaimer: TTC is geen vervanging van de reguliere gezondheidszorg

De zachte, liefdevolle kosmische en aardse energie helpt jou om je diep te verbinden met jouw hogere zelf, zodat er heling kan plaatsvinden op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Terwijl TTC zich richt op het versterken van het zelfherstellend vermogen van het lichaam en het loslaten van trauma-energie, stimuleert Aether Pieta een diepe heling op zielsniveau. Deze krachtige energie activeert de energiecentra in je lichaam en brengt alle lagen van je systeem in balans, zodat jij je nog dieper kunt afstemmen en verbinden met jouw bron. En zoals Pepita zo mooi zegt – en ik zelf heb mogen ervaren: "Je krijgt wat je nodig hebt, niet altijd wat je wilt."

Talking to the Chakras (TTC ®) is a channeled loving cosmic energy that activates the body's self-healing capacity through physical and energetic approach. TTC healing removes tensions, stress and trauma from the body. When the Chakras are not in balance, symptoms arise that can manifest themselves in physical, mental or emotional complaints. This stagnation can be caused by tension, stress or trauma, which can be resolved through TTC. By touching the body at certain points, both physically and in the energetic field, a signal is given to the brain, which sends a signal back to the blockages, which activates the self-healing capacity to remove the blockage. The body can then discharge in the form of movements or emotions - without re-experiencing trauma. The nervous system can relax again and let go of what has been held on to all these years. When the energy can flow again, space and peace are created - not only in the body, but also in the head. Talking to the Chakra’s (TTC ®) is een gechannelde liefdevolle kosmische energie die het zelfhelend vermogen van het lichaam activeert door middel van fysieke en energetische aanrakingen. TTC healing haalt spanning, stress en trauma's uit het lichaam. Wanneer de chakra's niet in balans zijn, ontstaan er symptomen die zich kunnen uiten in fysieke, mentale of emotionele klachten. Deze stagnatie kan ontstaan door spanning, stress of trauma’s welke door middel van TTC opgelost kunnen worden. Door het lichaam op bepaalde punten aan te raken, zowel fysiek als in het energetisch veld wordt er een seintje aan het brein gegeven, die een seintje terug geeft aan de blokkades, waardoor het zelfherstellende vermogen wordt aangesproken om de blokkade op te heffen. Het lichaam kan dan ontladen in de vorm van bewegingen of emoties – zonder het herbeleven van trauma. Het zenuwstelsel kan weer ontspannen en loslaten wat al die jaren is vastgehouden. Als de energie weer kan stromen, ontstaat er ruimte en rust – niet alleen in het lichaam, ook in het hoofd. Wat zijn de voordelen van een TTC sessie? TTC richt zich op de verbinding tussen lichaam en geest en helpt om weer in contact te komen met het lichaam en daardoor ook met je veiligheid. Dat is erg belangrijk in een tijd met toenemende burn-outs en depressies. We realiseren niet hoeveel energie het kost om weggestopte pijn en spanning vast te houden. TTC energie helpt de verborgen emoties los te laten. Pijn ontstaan door stress, lossen zich gemakkelijk op. Door TTC komen we dichter bij onszelf, voelen we beter wat bij ons past (zoals relaties of werk). Wanneer we spanning en emotie loslaten, voelen we ons lichter en kunnen we ons hoogste potentieel leven, doordat we zelf weer de controle pakken en in onze kracht komen te staan. Een TTC sessie helpt je om de verbinding te ervaren met je lichaam. Opgeslagen trauma wordt afgevoerd en jij neemt de controle weer! Voor wie is TTC geschikt? TTC is zacht en daardoor voor vrijwel iedereen van elke leeftijd van waarde! Het is een heerlijke methode voor zowel baby’s (denk aan trauma bevalling, huil baby’s of reflux) als kinderen die moeilijk slapen, maar ook voor pubers die niet lekker in hun vel zitten. Daarnaast is het voor mensen met uiteenlopende klachten zoals overgewicht, ontstekingen, migraine, slapeloosheid, onverklaarbare pijn, niet zwanger kunnen worden en depressiviteit. De enige contra-indicatie is zwangerschap, dan kun je beter even wachten. Disclaimer: TTC is geen vervanging van de reguliere gezondheidszorg

Do you feel specific pain or tension in your body? This classic massage works on your skin, muscles, connective tissue, joints and lymph flow. During this massage, I follow the direction of the blood circulation, towards the heart. It influences muscle tone and blood circulation and improves your metabolism, resulting in a better absorption of nutrients and a faster removal of waste. I usually treat that part of your body where the complaint or symptom manifests itself. However, since everything is connected, the massage usually has an effect on your entire body. Additionally, not only the muscles are touched, but you can also be emotionally affected. The massage makes you aware of both tension and relaxation in your body. This experience creates space in your mind and helps you let go.

"Deep Connection Massage" Do you feel lately not in good physical shape? Are you not at ease in your body? A disturbed or blocked energy flow creates an imbalance between your body and mind and that manifests itself in various signals. Energetic mindfulness massage creates awareness and lets the energy flow again. In other words, you come out of your head and into your body. This massage form focuses on the energy of your body, the slow and gentle movements go towards your feet, the earth. During the massage you can perceive sensations such as heat, cold, shivering, pain, lightness, heaviness, openness, closedness and energy. But you don’t have to do anything or think about it. Just feel and perceive. - haptic massage, holistic pulsing, singing bowls, chakra tuning fork -

Holistic Pulsing

Holistic Pulsing

Did you know that the feet are the mirror of our body? They reflect our overall condition. Each area on our feet is connected via nerve pathways to specific organs and areas of our body. The feet act not only as a mirror. We can use them to treat problems in our body. Through foot reflexology massage we touch the ends of the nerve pathways and activate the energy channels, the lymph flow, the blood circulation and the energy flow. The massage provides improved circulation and has a positive effect on the supply of important nutrients and the removal of waste. Foot reflexology massage stimulates the natural recovery of the body, provides relaxation and vitalization, and balance between body and mind. REASONS FOR A FOOT REFLEXOLOGY MASSAGE - relaxation - fatigue - intensive sport performance - head, neck and shoulder complaints digestive complaints - respiratory problems - skin problems - hormonal complaints - sleeping problems - stimulation of the immune system - support between cancer treatments - when a physical complaint/signal cannot be massaged as a preventive treatment to ensure good health

MASSAGE FOR CANCER Suddenly you are confronted with cancer. You find yourself on an unknown rollercoaster, where all attention is focused on (curing) your illness but not on you as a person. Questions like 'What should I feel?', 'How do I feel now?' and 'Where am I?' may run through your mind. Massage can support you in every phase of the treatment as well as during the recovery period, when you want to regain balance in your life. In America, massage for cancer is integrated into the regular health care program. It is now finding its way in the Netherlands as well. Research shows that during or after an intensive period of chemotherapy, radiation or hormone therapy, massage offers many benefits. It provides relaxation and helps improve the quality of life. The touching is directed to you as a whole. A change from the clinical approach of the medical specialists. WHAT CAN MASSAGE FOR CANCER MEAN FOR YOU DURING AND AFTER YOUR DISEASE PROCESS? Reduce stress, anxiety and pain Have a positive influence on your mood by reducing anger, confusion and depression Stimulate the immune system Help you sleep better Reduce the sense of isolation Improve your quality of life MASSAGE FOR CANCER, IS IT ALLOWED? Massage for cancer is allowed, as long as the general condition is taken into account. Before the massage, I discuss with you the duration, the pressure and which parts of your body you wish to be massaged. When in doubt, I recommend consulting your physician. I had cancer twice, in 2000 and 2005. At the time I was not familiar with massage for cancer. It helped me restore contact with my body. HOLOS ACADEMY At the end of 2014 I completed the Masterclass 'Massaging in Cancer' at the Holos Academy for Massage Therapy. I am grateful to support people in every phase of the disease. If you are unable to come to my practice, I’d be happy to come to your home. WHAT CAN MASSAGE FOR CANCER MEAN FOR YOU DURING AND AFTER YOUR DISEASE PROCESS? Reduce stress, anxiety and pain Have a positive influence on your mood by reducing anger, confusion and depression Stimulate the immune system Help you sleep better Reduce the sense of isolation Improve your quality of life

Pre and Post Pregnancy Massage During pregnancy but also after giving birth it is important to take care of yourself and to build in enough 'me time'. I use a special pregnancy massage table with custom shapes and cutouts. It is important that you lie in a comfortable position so that you can fully enjoy the relaxing massage. A postnatal or postpartum massage aims at relieving pain in the shoulders and neck area, lower back, and head. It helps against insomnia and fluid retention. In addition, a postnatal or postpartum massage offers support for broken nights, new mom positions, maternity tears and the reduction of tension and stress. The massage focuses entirely on your recovery and gaining energy. It allows you to relax, experience more space to take care of yourself.

Just like adults, children and adolescents can experience stress in many situations: before school exams, in a divorce situation, during mourning, because of an illness, or growing pains. Massage brings children and young people – also children with ADHD, ADD and autism - into better balance physically, mentally and emotionally. Massage gives them a good feeling, time away from the hustle and bustle of the day, away from obligations. It helps them socialize and communicate better, concentrate, work and sleep better.